Dette minikortet er laget for løpere som vil trene smartere. Med et raskt blikk får du oversikt over intensitetssoner og kan enkelt konvertere mellom km/t og pace (min/km) – uten å måtte huske tall eller åpne en app.
Hva er på kortet?
Intensitetssoner – sone 1 til 5 med tilhørende puls og treningsformål
km/t → pace-konvertering – rask tabell fra rolig jogg til rask fart
Perfekt for
Løpere på alle nivåer
Intervalltrening og langkjøring
Triatleter og mosjonister
Kortformat: lommestørrelse. Vanntett og slitesterkt – tåler svette og regn.
